什么是拓展團建呢，拓展團建在眾成特訓(xùn)被稱之為體驗式培訓(xùn)，以一種體驗式的感受來達到想達到的目的，想要的結(jié)果。

　　體驗式培訓(xùn)是個過程，是個直接認知、欣然接受、尊重和運用當(dāng)下被教導(dǎo)的知識及能力的過程。它特別適合處理人生中重要的事物，它在尊重之下去碰觸人們深層的信念與態(tài)度，深植于內(nèi)在的情緒、沉重的價值觀，或相當(dāng)難熬的人性課題！

　　要了解體驗式的培訓(xùn)，先了解相反的學(xué)習(xí)法：傳統(tǒng)式教學(xué)法。說教式的教學(xué)，也就是一個人以演講或授課的方式傳達信息給其它人，學(xué)習(xí)成果僅限于學(xué)識范圍的智力層面。這教學(xué)法是以“杯與壺”的學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ) (Roger 1983; Hobbs 1986) ，簡而言之，聽課者就像空杯子等著授課者從知識之源，也就是“壺”，將知識注入杯子里。這是一種被動的學(xué)習(xí)方式，針對主題內(nèi)容，學(xué)生不會被要求去檢視他們自己的感覺、想法和領(lǐng)悟情形。他們可以保持個人完全的不自覺或?qū)τ谥黝}內(nèi)容引發(fā)自己或他人的情緒反應(yīng)保持緘默。

　　體驗式培訓(xùn)致力于一個非常不同于說教式教學(xué)方式的學(xué)習(xí)訓(xùn)練,還被用在獵頭公司。體驗式培訓(xùn)擁有不同的質(zhì)量與特質(zhì)，在

　　于它牽涉到參與者本身是否準(zhǔn)備好在各方面來投入整個學(xué)習(xí)過程。當(dāng)我們早期的學(xué)習(xí)影響被有效地重新評估時，我們在智力上、情緒上及行為層面的整合上都會有所學(xué)習(xí)，成果將顯示在我們實際的態(tài)度與行為改變上。

　　體驗式培訓(xùn)是既令人興奮又富有挑戰(zhàn)性的，它包括很多不同的內(nèi)容，像是針對個人或團隊解決問題的行動，肢體上的挑戰(zhàn)，游戲，仿真練習(xí)，組織練習(xí)，分享時間，有指引的冥想，及有組織的互動。在所有的活動中，學(xué)生們是主動地參與學(xué)習(xí)的過程，并且能夠從體驗中產(chǎn)生有意義、相關(guān)的洞見。

　　徒步定向

　　一場突如其來的災(zāi)疫，許多企業(yè)，進入了長時間的停擺。疫后的一次徒步團建，通過人最本能的行走，放出疫情在家“禁足”的乏躁之心。陶冶員工的心靈和性情，增強員工歸屬感與凝聚力，同時能夠激發(fā)員工熱愛生活與工作的情感。提升企業(yè)價值觀的同時讓冷凍期的公司迅速回溫。

　　科技游園會

　　游園+VR科技，一項傳統(tǒng)與現(xiàn)代并存的娛樂活動。活動現(xiàn)場往往布置很多形式各異、集趣味性與益智性于一體的攤位。于主辦企業(yè)而言，游園會不僅為促進內(nèi)部員工相互了解、培養(yǎng)團隊精神、增強企業(yè)凝聚力，提供了一個良好平臺以促進多元文化交流，豐富了員工的文化生活，使大家得到了自我鍛煉、彼此交流的機會；同時也體現(xiàn)出企業(yè)關(guān)心員工、實施人性化管理的文化氛圍。更為重要的是，由于眾多員工家屬的參與，企業(yè)在無形中也擴大了知名度和美譽度，具有深遠性意義。